Register Now!

Don't Miss the Latest News and Special Promo.

การค้นหาขั้นสูง  

ข่าว:

SMF - Just Installed!

ผู้เขียน หัวข้อ: นอนกรนอันตราย! เช็กอาการเสี่ยง “หยุ  (อ่าน 10 ครั้ง)

losalixo

  • Full Member
  • ***
  • กระทู้: 86
นอนกรนอันตราย! เช็กอาการเสี่ยง “หยุ
« เมื่อ: มีนาคม 25, 2020, 02:34:50 PM »


การนอนหลับ เป็นปัจจัยสำคัญในการดูแลสุขภาพที่หลายๆ คนมักจะมองข้ามไป เพราะในความเป็นจริงมนุษย์เราใช้เวลานอนถึง 1 ใน 3 ของชีวิต และการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ไม่ใช่แค่เพียง 8 ชั่วโมงต่อวัน แต่ยังจำเป็นต้องนอนหลับอย่างมีคุณภาพด้วย สมาคมโรคจากการหลับแห่งประเทศไทย จึงให้ความรู้กับประชาชนเกี่ยวกับความสำคัญของการนอนหลับ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับและสัญญาณอันตรายจากการกรน รวมถึงกระตุ้นให้ประชาชนใส่ใจเข้ารับการตรวจวินิจฉัยโรคอย่างเหมาะสม

อ่านต่อ : pg slot
บันทึกการเข้า